Psikologi Positif : Transformasi Paradigma

Ciptakan tempat kerja yang lebih bahagia:

Manajer dan supervisor dapat menggunakan psikologi positif untuk menciptakan lingkungan kerja yang lebih positif dan menarik.

Hal ini termasuk mengakui dan merayakan kekuatan karyawan.

Begitu pula menumbuhkan budaya bersyukur, dan mendorong kegiatan membangun tim yang meningkatkan moral dan produktivitas.

Praktik Berdasarkan Welas Asih dan Penerimaan:

Psikologi Positif memberikan pendekatan untuk menghadapi keadaan emosi negatif dan “kesalahan” dalam hidup.

Teknik seperti belas kasihan pada diri sendiri, perhatian penuh, dan penerimaan dapat membantu mengelola stres, meningkatkan harga diri, dan meningkatkan kebahagiaan secara keseluruhan.

Sumber Berita : https://id.wikipedia.org/wiki/Psikologi_positif; https://www.pcom.edu/academics/programs-and-degrees/positive-psychology/examples-of-positive-psychology.html

Halaman : 1 2 3 4 5 6 7 8 Selanjutnya